初心者・シニアの方大歓迎！！

ご一緒に心身を柔らかくほぐしましょう！！

 

＊ 日　時：毎週水曜日　 13：30～14：30

＊ 場　所：みたけ老人福祉センター（盛岡市みたけ三丁目13-23）

＊ 参加費：1回 500円

＊ 対象者：老若男女どなたでも参加できます。

＊ 準　備：動きやすい服装・水分補給・汗拭き・マット（無料貸出しあり）

 

【みたけ老人福祉センター】盛岡市みたけ三丁目13-23